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쉽지만 강력한 원리 필라테스 프로그램 디자인 & 케이스 별 프로그램의 실재
스윙과 겟업을 위한 안정성과 가동성 전략
신규를 부르는 피트니스 마케팅 기획
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요통을 해결하는 포스트 리햅 솔루션
움직임을 이해하는 열쇠 : 생체 역학
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자세 사진 분석법과 자세 유형별 운동 시퀀스 전략
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Squat의 모든 것(Squat의 올바른 평가 및 자세) / 한태원

22,000원

44,000원

Squat의 모든 것(Squat의 올바른 평가 및 자세) / 한태원

22,000원

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맞춤 트레이닝을 위한 트레이닝 기준 잡기_session 1_이론편 / 장재성

22,000원

44,000원

맞춤 트레이닝을 위한 트레이닝 기준 잡기_session 1_이론편 / 장재성

22,000원

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상품 요약설명

이상근 증후군! 언제까지 이상근만 풀어?! : Piriformis syndrome 이상근 증후군 / 이형학

11,000원

22,000원

이상근 증후군! 언제까지 이상근만 풀어?! : Piriformis syndrome 이상근 증후군 / 이형학

11,000원

22,000원

상품 요약설명

초보 지도자를 위한 유산소성 운동프로그램 / 안승기

33,000원

66,000원

초보 지도자를 위한 유산소성 운동프로그램 / 안승기

33,000원

66,000원

상품 요약설명

기능해부학 이젠 실전이다 / 유성기

55,000원

110,000원

기능해부학 이젠 실전이다 / 유성기

55,000원

110,000원

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스윙과 겟업을 위한 안정성과 가동성 전략 / 김재겸

33,000원

66,000원

스윙과 겟업을 위한 안정성과 가동성 전략 / 김재겸

33,000원

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케틀벨 운동의 꽃 하드 스타일 스윙 / 김재겸

44,000원

88,000원

케틀벨 운동의 꽃 하드 스타일 스윙 / 김재겸

44,000원

88,000원

상품 요약설명

기능적인 움직임 향상에 기여하는 케틀벨 근막 트레이닝 / 현성은

11,000원

22,000원

기능적인 움직임 향상에 기여하는 케틀벨 근막 트레이닝 / 현성은

11,000원

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상품 요약설명

모든 해답은 코어에 있다! : 트레이너라면 반드시 알아야 할 CORE TRAINING / 황봉남

22,000원

44,000원

모든 해답은 코어에 있다! : 트레이너라면 반드시 알아야 할 CORE TRAINING / 황봉남

22,000원

44,000원

상품 요약설명

족저근막염 끝내기 / 강한솔

22,000원

44,000원

족저근막염 끝내기 / 강한솔

22,000원

44,000원

상품 요약설명

효과 200% 여성 PT 실전 프로그램 4th Session - 심폐지구력 향상을 위한 인터벌 트레이닝! / 강인섭

22,000원

44,000원

효과 200% 여성 PT 실전 프로그램 4th Session - 심폐지구력 향상을 위한 인터벌 트레이닝! / 강인섭

22,000원

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상품 요약설명

효과 200% 여성 PT 실전 프로그램 3rd Session - 여성을 위한 스쿼트 완전 정복! / 강인섭

33,000원

66,000원

효과 200% 여성 PT 실전 프로그램 3rd Session - 여성을 위한 스쿼트 완전 정복! / 강인섭

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